Sneller zwemmen door een simpele aanpassing. Het kan, vooral als je lang haar hebt. Alja Huibers, embedded scientist bij InnoSportLab de Tongelreep (ISLT) zocht het uit en heeft twee tips die ze graag met je deelt. “Wel een klein voorbehoud. Het mooiste zou zijn om mijn tips praktisch te onderzoeken in het zwembad, dat…
Lees meer
Hoe snel je zwemt is afhankelijk van honderd en een factoren, zegt Sander Schreven embedded scientist en promovendus bij InnoSportLab de Tongelreep. Hoelang je bent, hoeveel je weegt, of je mentaal fit bent, goed getraind hebt, moment van de dag, maar ook hoe je techniek is. Hoe je bijvoorbeeld je hand tijdens de borstcrawl naar…
Lees meer
“Waterbasketbal is de ultieme teamsport”, zegt Annet Vreeling die vier jaar geleden waterpolo verruilde voor waterbasketbal. “Het komt niet aan op kracht, je mag niet zwemmen met de bal en je mag de bal niet van iemand afpakken. Je hebt elkaar nodig om de bal al gooiend naar elkaar van achter naar voren te krijgen.…
Lees meer
Een puzzel maken met lichtgevende tegels in het zwembad. Of een tegel die van kleur verandert als je hem aanraakt, of dat een hartje tien seconden later een smiley wordt. Toekomstmuziek? Want in het zwembad is nog maar weinig interactie mogelijk. Niet met de matjes of de ringen die kinderen nu gebruiken bij hun een…
Lees meer
Het lijkt zo simpel, maar het is een wereld van verschil voor zwemster Liesette Bruinsma. Ze is blind. Tijdens een training zwemmen de zwemmers op starttijden. Bijvoorbeeld tien keer achter elkaar 100 meter. “Dan kan de opdracht zijn om iedere anderhalve minuut te vertrekken”, zegt Alja Huibers embedded scientist bij het InnoSportLab de Tongelreep. Alja…
Lees meer
Dutch 
English